For å ha et attraktivt utseende, må du overvåke vekten din. Men for dette er det slett ikke nødvendig å ha en personlig ernæringsfysiolog. Moderne vekter på badet kan ikke bare gi den mest nøyaktige måling av kroppsvekt, men de kan også gi personlige kostholdsanbefalinger basert på en analyse av vektsvingninger og prosentandelen vann og kroppsfett. Flere nyttige anbefalinger vil hjelpe deg å ikke gå deg vill i forskjellige enheter for å bestemme kroppsvekt og kjøpe en passende modell.
Bruksanvisning
Trinn 1
Før du kjøper en badevekt, må du først velge en. For å gjøre dette, besøk et utsalgssted for salg av husholdningsapparater eller den tilsvarende avdelingen på hypermarkedet. Hvis du ikke vil forlate hjemmet ditt for å kjøpe, så gå til nettstedet til en spesialisert nettbutikk.
Steg 2
Når du vurderer flere kjøpsmuligheter, må du først ta hensyn til enhetens maksimale lastekapasitet. Hvis måleinstrumentet skal brukes av en person med stor vekt, må du kontrollere at kroppsvekten til den fremtidige brukeren ikke overskrider grensene som er angitt av produsenten.
Trinn 3
Hvis du vil kjøpe en saldo som har høy målenøyaktighet og som ikke vil forringe egenskapene over tid, velger du en elektronisk enhet, ikke en mekanisk. Sistnevnte gjør, selv om den har en lav pris, målinger med høy grad av feil, som øker over tid på grunn av en ødelagt fjær.
Trinn 4
Hvis du forventer noe mer fra en måleinstrument enn enkel veiing, må du ikke ta mekaniske enheter, da de bare kan vise vekt. Kjøp en elektronisk skala som har de funksjonene du ønsker.
Trinn 5
For å kunne sammenligne resultatene av alle veiene, velg modell med innebygd minne. Hvis hele familien vil bruke en slik enhet, så kjøp en enhet som har muligheten til å lagre informasjon for flere personer.
Trinn 6
Hvis du ofte beregner kroppsmasseindeksen din basert på høyde- og vektdataene dine, kan du tildele dette ansvaret til en baderomsskala. For å gjøre dette, kjøp en skala som lar deg beregne denne indikatoren.
Trinn 7
For å kontrollere mengden fettvev, velg en modell som måler forholdet mellom muskler og fettmasse. Slike beregninger er gjort på grunnlag av en analyse av strømens elektriske motstand fra en svak utladning som går mellom føttene til en person som står på vekten.
Trinn 8
For den mest komfortable bruken av skalaene, kjøp en enhet utstyrt med en ekstra trådløs skjerm som viser måleresultatene i en passende høyde for deg. Også, for å fullstendig automatisere prosessen med å skaffe den nødvendige informasjonen, må du være oppmerksom på en modell som kan gjenkjenne hver av brukerne av enheten.
