Den moderne verden er allerede vanskelig å forestille seg uten dingser. De viktigste er mobiltelefoner. Forretningsfolk, studenter, til og med barn, slipper bokstavelig talt ikke taket på dem. Men forskere har vært alvorlig bekymret i det siste. Tross alt glemmer brukere ofte eller vet ikke i det hele tatt hvilken skade en mobiltelefon kan skade helsen deres.
Ifølge mikrobiologer fra Arizona (USA) er hver mobiltelefon en ekte planet med forskjellige mikrober. Antallet deres er flere titalls ganger høyere enn antallet på et sete i offentlig transport. Fryktelig? Og alt dette skyldes at gadgeten er med oss overalt: på gaten, hjemme, i bilen og til og med på toalettet. I tillegg deler vi det med andre mennesker for å se bilder, videoer og lytte til musikk. Slik byttes mikrober ut. De undergraver immunforsvaret vårt og er kilder til forskjellige sykdommer.
I 2010 dukket begrepet “nomophobia” opp. Dette er en rastløs, ubehagelig sinnstilstand hos en person uten mobiltelefon, eller når ladningen nærmer seg null. På vitenskapelig språk høres dette fenomenet ut som "ingen mobiltelefonfobi", eller "fobi uten mobiltelefon. Og dette er ikke en vits. I denne tilstanden opplever en person ekte stress, lik en tur til tannlegen.
Mobiltelefoner påvirker hukommelsen negativt. De er et lager med en stor mengde informasjon, slik at brukeren ikke trenger å huske noe. Datoer, telefonnumre, notater og mer kan legges i en liten gadget. Som et resultat, på grunn av manglende trening, begynner hukommelsen å svekkes og forverres over tid, og vi blir mer og mer avhengige av en mobiltelefon.
Ny mobilskjermteknologi har ennå ikke blitt utforsket. Og brukere klager i økende grad over tretthet i øyet og nedsatt syn. Øyeleger over hele verden har lenge slått alarm og advarte om at langtidsarbeid med datamaskin og mobiltelefon påvirker øynene våre negativt. I dag er det til og med begrepene "digital eye strain" og "computer vision syndrome". Faktisk er de ett og samme fenomen.
I gjennomsnitt bruker en person syv timer om dagen på en smarttelefon. Den nesten immobile tilstanden til hodet, nakken, konsentrasjonen på skjermen forårsaker en rekke negative fenomener. Blant dem er hodepine, dårlig blodsirkulasjon, nakkesmerter, blodtrykksstigning, dårlig søvn, depressive forhold og mye mer.
Konklusjon
Det er selvfølgelig umulig å helt utelukke en mobiltelefon fra livet. Men du kan begrense tiden du jobber med det. Tørk av med antibakterielle kluter når du skifter omgivelser. Du kan vie en dag i uken til absolutt live kommunikasjon med venner og familie, og la favorittutstyret ditt ligge hjemme. Forresten, om natten kan han også få hvile og slå av.
